مدیریت زمان و انرژی

مدیریت زمان و انرژی

مدیریت زمان و انرژی اصول مدیریت زمان و مدیریت انرژی با تمرکز بهینه سازی انرژی با مدیریت زمان مقدمه ای بر مدیریت زمان و انرژی مدیریت زمان و انرژی چیست؟ سوالی که خیلی است کاربران و علاقه مندان به موضوعات روانشناسی و انگیزشی در ذهن خود دارند. اگر بخواهیم به صورت خیلی...
انتخاب رشته و اصول آن

انتخاب رشته و اصول آن

انتخاب رشته و اصول آن قبل از انتخاب رشته حتما بخوانید نکات مهم و ضروری در انتخاب رشته کنکور سراسری انتخاب رشته و اهمیت آن بیشتر دانش آموزان  و حتی والدین اهمیت مرحله انتخاب رشته در کنکور سراسری را به خوبی در نکرده اند. اما باید اذعان داشت که مرحله انتخاب رشته در کنکور...
استرس و روشهای تشخیص و کنترل استرس

استرس و روشهای تشخیص و کنترل استرس

استرس و روشهای تشخیص و کنترل استرس مدیریت استرس عامل اصلی موفقیت کنترل و مدیریت استرس در موقعیت های مختلف استرس چیست؟ و تعریف علمی آن همۀ ما انسان ها در مراحلی از زندگی مان با استرس و اضطراب رو به رو شده ایم. کلمۀ استرس که نخستین بار هانس لی بیان شده است،  نوعی فشار...